Burnout: Muri porquê tu saiu da empresa familiar?

Depois de 20 anos misturados entre a casa da mãe, a casa da vó, a casa dos tios e nos corredores, depósito e escritório do super da família compreendi minhas relações como: filha, irmã, sobrinha, prima, neta, colaboradora, a guria do Lanz, a que pode pegar o que quer e a que já tem a vida ganha.

A família e a empresa são dois mundos completamente entrelaçados de sentimentos e relacionamentos consanguíneos e afetivos entre quem você ama e o lugar onde juntos fazem dinheiro.

Por ser família é difícil conseguir separar os papéis e foi na constelação familiar e empresarial que encontrei as respostas que precisava para aliviar minha culpa por ousar fazer diferente na terceira geração.

Não é a vontade de cada um, é conseguir fazer o que é melhor para a empresa, mas se todos são família?

Me desenvolvi dentro do negócio durante toda a gestação dentro da barriga da minha mãe, depois dormia em caminhas feitas dentro do carrinho de compras, brincava de fazer compras, de fazer presentes, dentro e nos entornos do super, a ajudar, como pedia o vô Werno.

Do pacote à direção, pude me relacionar com milhares de pessoas, crescer e me desenvolver entre a família e a empresa.

Fui desenvolvendo a coragem para falar da minha história respeitando todos que fazem parte dela. E a soma de tudo que já fiz para chegar até aqui.

Quando me dei conta estava eu repetindo gerir e carregar meus filhos para dentro do negócio.

Alguns sinais na saúde dos meus filhos começaram a apresentar sintomas de

alerta como ansiedade e eu precisei desacelerar.

Aos 33 anos fui diagnosticada com a síndrome de burnout

A síndrome de burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, é uma doença mental que surge após passarmos por situações de trabalho desgastantes, que requerem muita responsabilidade ou até mesmo excesso de competitividade e pressão.

É um sentimento de sobrecarrego e, ao mesmo tempo, de incapacidade.

“Burnout” vem do inglês “burn”, que quer dizer queimar, e “out”, que significa exterior: uma queima de fora para dentro, fatos externos que causam muita pressão no interior, na mente, resulta em graves estados depressivos e episódios de ansiedade.

Tenho 39 anos sou Consteladora Familiar Empresarial, Escritora do livro Sendo Eu Mesma e Mentora da Autenticidade e Posicionamento de Marca Pessoal.

Precisei ir em busca de mim mesma, criei coragem de me mudar, de me desfazer de coisas e de me aceitar.

Saí apenas fisicamente da empresa familiar, deixei um pouco de mim lá e a carrego por onde vou, no meu coração, na minha história, no meu trabalho e principalmente na conexão com as pessoas.